趟着人生的河，唱着岁月的歌

 —— 我把太极诉说  

文/李延庄子

太极拳

抵得过任何健身器械

抵得过任何保健品

抵得过岁月的侵袭

抵得过时光的流逝

一套拳可以穿透人生

让你看到生活朴素的本质

练拳讲究是心境

更多是一种对拳的理解与赏析

太极拳

是智慧

是哲学

是运动

是武术

也是养生

生活中融入太极

让我们拥有

一种品格

一种风度

一种修养

太极拳可以让人身心轻安

太极拳能打通经络

畅通血液循环

增强肌肉的力量

增强心脏的功能

增强记忆力

增强免疫力

减少疾病

习练太极拳形体美

益寿延年

快乐健康

太极里

有云的身影

风的轻吟

有露的光华

有雨的情怀

太极里

有日月星辰的辉映

山川河谷的淡定

太极里

有故乡的风景

人生的美味

有太极相伴是喜乐的日子

风过而竹不留声

不风流也风流

鹏路翱翔

仪态万方

.习练一套太极

给枯燥焦虑的心田下一场和风细雨

把生活重新拾起

在太极中释然

在太极中放下

在太极中得到久违的美好

习练太极拳

迎着晨曦

听着鸟儿歌唱

听着溪水潺潺

让心缓缓流着清溪

让花静静地开在溪畔

让草默默地长在水旁

让荏苒岁月静静的流淌

让爱在心间生根发芽

让美在心房如花怒放

让善在心湖潋滟闪光

让阳光照进生命

让生活多彩堂皇

主编简介

百度作家严寒和百度湘妹子严寒都能搜到严寒的很多作品。

严寒，湖南益阳人，大学文化，中国音乐著作权协会会员，北京写作学会会员，中国音乐文学学会会员，华夏精短文学学会会员及签约作家，华夏精短文学学会副会长和北京分会会长。

《精短小说》 绿版副主编，《北京精短文学》微刊主编，作家报社文学影视艺术院宣传部副主任，《作家报》集报专刊《书画世界》编委，《白 露文学》杂志编委，系多家报刊杂志特约编辑。

著有诗歌散文集《洁白的恋情》和两部长篇言情小说《爱的颜色是苍白》和《爱的美丽与哀愁》。两部长篇小说分别在《看书网》和《中财论坛》连载。两部作品都描写了现代的一些年轻人的人生观、世界观及爱情观。其诗歌、散文、歌词、随笔、小小说及评论等作品在全国各种报刊杂志上及网站微刊频频发表，写的爱情歌曲励志歌曲抗疫歌曲已被歌手演唱了几首，男版女版男女对唱版等等。照片有几次上过歌词杂志刊物的封面封底和封二封三。

在各种文学大奖赛中获一二三等奖优秀奖多次,特等奖两次，被评为全国十佳校园作家。

      http:// Www. ktvc8.com/22955.html

      严寒的音乐作品园地。

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（名单持续更新中……）

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