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  让生活慢半拍  

◎刘桂华

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随着社会节奏加快，我们每一个人都仿佛特别忙，急急忙忙地赶路、工作、做饭。就是一家人聚在一起吃饭，也总是到点才到，饭后就各奔东西，我们真有这样忙吗？

因为急，我们行走在路上，没有好好留意过路边的风景。我们不曾发现柳枝的羞怯，不曾发现莲花的多姿，不曾发现红叶的秘密，不曾发现雪花融化的隐私。
       因为急，我们和家人相处时，没有细细表达过我们的 感情。在父母需要我们陪伴时，我们没有慢火熬汤表达我们作为儿女的情意；因为急，我们没有耐心聆听孩子学习的迷茫，我们总是不耐烦地告诉孩子：“我很忙，你去做作业。”我们每个人真忙到抽不出一点点时间给我们身边的人吗？

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 因为急，约好回家乡后朋友小聚，可是当我们一年一度的假期来临，我们还记得曾经和朋友的约定？还记得曾说好去莲花山爬山，去化城水库钓鱼，去串串香吃麻辣串，去电影院看电影吗？
       时代的飞速发展，一切都成了快节奏。生活，情感无一能幸免。
       匆匆地奔跑里，越来越失去本心，越来越感到不快乐时，调整自己的心态，让生活慢半拍就显得无比重要。
       面对生活，我们真的需要时时奔跑吗？以至于我们丢失了自己，忘却了生活的初心，忘记了欣赏路边的风景。
       让生活慢半拍，难吗？也并不难。只要我们改变一点点就可以了。

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 ktv里k歌时，抽出一点点时间，让心灵小憩，给心灵放一个假，你会感觉生活的轻松。
       麻将桌旁，抽出一点点时间，给自己泡一杯菊花茶，在菊花的清香里，感受内心的闲适。
      玩王者荣耀，抽出一点点时间，听一首喜欢的歌，在音乐的陪伴下，让心灵多一份快乐。
      节假日，抽出一点点时间，牵着爱人的手，领着孩子，出去走走，那盛开的玉兰，那粉红的桃花，那洁白的梨花，那舞动的杨柳，那潺潺流动的溪水，那碧绿的青草，一定会让你的心胸开阔，带给你内心的恬静与美好！

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在朝阳初升，在月上柳梢时，找一本喜欢的书，读上几页，让文字的馨香丰盈自己的内心，获得一份心灵的宁静与快乐。
      人生，弦绷得太紧易断裂，而适当的调适与放松，却有利于我们轻装上阵，发现生活的更多美好。
      让生活慢半拍，哪怕抽出一点点时间，陪闺蜜逛一下服装店，购买自己喜欢的衣服，给自己做做黄瓜美容，陪孩子读书，和父母散步，同爱人撒娇，你的内心就会感觉生活的美好，而不是为名利的心累与沉重。

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【作者简介】：刘桂华，女，生于1973年9月。巴中市巴州区作家协会会员，巴中市作家协会会员，四川省科教新闻学会会员、当代网络精品文学艺术协会会员兼四川分会副秘书长。作品散见于《东方散文》、《微篇小说》、《四川科教通讯》、《精短小说》、《巴中文学》、《广州日报》、《作家文苑》等数十种报刊。散文《回不去的故乡》曾获得《巴州文化》2018年散文三等奖，闪小说《傻丈夫》获2018年《巴州文化》小说三等奖，2019年获得巴中市巴州区文艺杜鹃奖。

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